Что делать с негативными мыслями?

А кто решил, что они негативные? Тот же, кто их и сгенерировал 😄 Пока ты их делишь на позитивные и негативные- ты так и остаёшься в ментальном лабиринте своего ума.

Оценка негативная эта мысль или позитивная это попытка ума поиграть с самим собой. Перестань всё оценивать уже. Лучше наблюдай за тем как красиво эго работает . Это самоизнасилование не поможет выйти. Поможет не сопротивление, наблюдение и принятие.

Все в этом мире хотят признания!

Прикинь и даже мысли в твоей голове! Дай им место и наблюдай. Может тогда ты сможешь заметить, что они вообще не твои 🤫

Подписывайся и приходи в клуб расставлять в своей голове всё на свои места.